【1m16d】子どもを任せての外出

産後1ヶ月半。

子どもを旦那に任せて、少し長い外出。

美容院へ！

カットに加えて、ヘッドスパまで予約。

2時間コースです。

ついでに、少し早めに家を出てきて、駅前でランチまで食べちゃいました。

なんて身軽。

そして落ち着かない&娘が気になる。

子育てママあるある？

旦那からは、「(娘は)寝てるよ〜」とLINEが来たけれど。

ちゃんと冷凍母乳解凍してあげられるかな。

むしろ、あげることを忘れないかな…。

(旦那は食に執着が無く、お昼抜きとか平気な人。)

なんて気になってましたが、授乳時間以外は娘は寝てて良い子だったようです。

私の帰宅後は、親子三人で近くのショッピングモールまで。

いろいろといつもと違う刺激で疲れたのか、娘は帰宅後からグズグズ。

私も久々のお出かけで張り切りすぎたのか、疲れが出てしまいました。

ほどほどって大事！

【1m15d】しばらく授乳はこれでいく

産院で初めて母乳をあげた時から、なかなか上手に乳首にかぶりついていた娘。

新生児の授乳は2〜3時間ごとと言われ、私が入院中の夜にアラームをセットしていたら、助産師さんから「この子はたとえ4時間空いてもリカバリーできるガッツがあるから、お母さんは寝たほうがいいよ！」と言われた娘。

母乳育児については、右のおっぱいを吸うのが左より下手だなぁ、くらいしか悩みがなかったのですが。

退院してから、吐き戻しに始まり、ちょっと試行錯誤してます。

思えば、何にも考えずに、欲しがる時にあげてた時期をすぎ、「そろそろ授乳間隔が空きます」とか、「夜にまとまって寝てくれる子もいます」という情報に振り回されたんだと思います。

吐き戻しげ気になって(というより、飲みすぎて苦しい思いをしてるんじゃないかというのが怖くて)、両乳5分ずつで切り上げて。

それで暫くはうまくいってたんですが、最近生活リズムがバラバラになり、夜中に2時間おきの授乳になったりしていました。

ジーナ式が気になって、本を読みましたが、キッチリしすぎたスケジュールを見て、たぶん無理して実践したら私の精神衛生上よろしくないと察知して諦め。

それでも、どこかで気になってたのか、朝の昼寝時間や、お昼の昼寝時間、授乳のタイミングが何となく気になったりして…。

余計に歯車が狂っていきました。

旦那の仕事も忙しく、

夜も寝ない。

昼も細切れにしか寝ない。

なんなら、私の食事時間にちょうど泣く。

….で、娘を抱っこしながら涙腺崩壊。シクシク…。。

で。もう、開き直りました！

あるサイトで、「赤ちゃんが欲しがるだけあげる」「泣く前に、おっぱいが欲しそうなサインをキャッチしたらあげる」ことを推奨していて、それでやっていこうと。

あと、両乳からあげるのもやめました。

母乳は分泌成分に時間差があり、最後の方に出てくる母乳が脂肪分が高く、エネルギー効率が良いのだとか。

短時間で両乳あげてたら、いつまでたっても栄養価の高い母乳があげられないってことですもんね。

赤ちゃんぎ欲しがる時に、欲しがるだけ。

吸啜反射があるから、ずーっと吸い続けるかと思っていたのですが、満足したらおっぱいを吸う口は止まりました。(一時休憩のこともあるので、暫くそのまま放置して、また吸い始めるか見極める必要はありますが)

あげるのは基本片方のおっぱい。(片方のおっぱいがフニャフニャになっても欲しがったらもう片方もあげるのでしょうが、母乳量はそれなりに多いので、今のところそれは無し。)

夜に母乳を欲しがるのも、欲しいから泣くのであって、あげれば良いじゃない、と。

開き直りは子供にも伝わるのか、開き直ったら夜の授乳が2時間ごとだったのが3時間ごとに伸びたり、私のご飯中に泣かずにロッキングチェアでニコニコ待っていられたり。

この世に産まれて、まだ1ヶ月半。

大人都合はまだまだお預けでいこう。

【1m6d】1か月健診(母)

二日連続の病院、今日は私の1か月健診でした。

旦那は車を使って出張のため、義母さんに付き添って頂くことに。(旦那実家は車で2時間の距離)

我が家の車のチャイルドシートをあらかじめ外しておき、車で迎えにきてくれた義母さんの車にチャイルドシートを設置。

娘を乗せ、いざ病院へ。

今日も娘はずーっとスヤスヤ！やはり女王様の風格(笑)

入院期間が被って、ちょっと仲良くなったママさんにも会えて、待合で義母さん含めて3人で楽しくお喋りしてました。(ママさんは、うちの娘と誕生日が2日違いの赤ちゃんと、2歳の男の子も連れていたので大変そうでしたが…)

肝心の診察は、子宮の戻りも良好で、めでたく湯船が解禁されました☆

娘と同じ湯船に浸かりたかったけど…、やはり娘の首のただれは1日では治らなかったので暫く我慢。。

お出かけ時は良い子だった娘。

家に帰ってもしばらく眠り続け、なんと授乳時間が5時間空いてしまいました…！

いつか、夜にこのスヤスヤが出現してくれますように！

【1m5d】1か月健診(子)

娘の1か月健診でした！

もう、乳児湿疹が可哀想すぎて、早く健診に連れて行きたくて…

この日が待ち遠しかったです。

それに、ここ数日は首回りの上手く洗えていなかった部分(つまりは二重アゴ)が赤くただれて臭いもしていたので気になっていて…。

小児科に連れて行くという選択肢もあったのですが、かかりつけの病院もまだ無いため、信頼できる産院の小児科医に診て欲しくて健診の日を待ちわびていました。

14:00からの健診に備えて、13:00に授乳&ミルクを少し。

健診中に授乳はNGと事前に聞いていたので、お腹が空かないようになんとか飲んでもらいました。

(…が、頑張って飲ませすぎたのか、診察中にお腹の触診でゲボッと吐き戻し…。ごめんね。。)

行き帰りの車でも、病院の待合でも、何なら帰りに寄った薬局や100均でも、娘はずーっと寝てて良い子でした！

診察中も、口の中の診察はちょっと嫌そうな顔をするものの泣かず。

体重が4500g(1日あたり42g増加！)とビッグに育っていたこともあり、診察してくださった先生から「女王様の風格」とお褒め頂きました(笑)どおりで周りの赤ちゃんが小さく見えるわけだ(笑)

ちなみに体重増加は、普通は1日あたり30g。それを大幅に上回っていたわけですが、ほぼ母乳で育てているということで、このままでOKとのことでした！

他の方のブログを見ていると、「母乳で育てているのに、1日30gを超える増加をしていたら怒られた」なんて恐ろしいお医者さんも居るとのことだったのでビクビクしてました…。優しい先生で良かった…！！

ずっと気になってた乳児湿疹やらその他の皮膚トラブルも見て頂きました。

耳は少しジュクジュクしてるから、ステロイド入りのものを。

顔全体は普通の保湿クリームを。

オムツかぶれには、お尻の乾きを早くするクリームを。

首回りには抗生物質入りのクリームを。

一気に塗り薬ヤク中のようになってしまいました…(汗)

でも、適量を使って娘のすべすべお肌が戻ってくるならそれで良い…！！

お外で良い子過ぎたからか、帰ってからはちょっとグズグズ。

そして、沐浴後の塗り薬タイムでは予想通りのギャン泣きでした…。泣き入り引きつけ一歩手前。

沐浴時以外では、首回りを触られるの嫌いだもんね…。治るまで我慢してね。。

明日は母親(私)の1か月健診です。

めでたく入浴解禁になったら娘と一緒の湯船に入る！と張り切っていましたが、娘の首のただれが良くなるまではベビーバスチェアでの沐浴を続けたいと思います。。

【0m28d】新生児期が終わる

先月の22日に産まれた我が子。そのため、もうすぐ新生児期が終わってしまいます。

あっという間なような、すごく長かったような…。

ただただ、人生の最初の独特の可愛らしさのある時期がもう終わっちゃうのが寂しいです。

生後1日目からの母子同室。優しい助産師さんもいれば、怖い助産師さんも居た。

退院して、実母のサポートが1週間弱。娘は授乳以外はほぼ寝てて、可愛い寝顔をずっと愛でてた。

実母が帰ってしまった数日後に、台風の影響でワンオペ育児中に停電&飛来物で破壊されたエクステリア。

不安やストレスから、旦那にトゲのある言葉を吐きまくり、

激務で疲れてる&変わってしまった嫁に落胆した旦那。

1番言われたくない(…というか、言われることを恐れてた)言葉を言われ、号泣。

娘も引きつけを起こしそうなくらいの大泣きやグズグズが始まり、3週目が1番ハードだった…。

2人で上手くいってた人間関係に、ひとり人間が加わるんだから、そりゃいろいろと激変しますよね。

結婚にあたって、「女は相手が変わることを望み、男は相手が変わらないことを望む」って聞いたことがありますが、きっと出産と子育ても同じかも。

きっと、旦那もいろいろとしんどくて、悩んでて。

まだ産褥期っちゃ産褥期ですが、だいぶ回復したので、「必要以上に」思いやってもらうことを期待するのは止めようかと。

最低限の思いやりは大切。

さて。大人のゴチャゴチャはこの際どうでも良いとして。

娘は順調にムチムチに育っています♡

ふにゃふにゃの時期はとうに過ぎ、かなりしっかりした体格に。

母乳を吐き戻すことも結構あるのですが、この成長ぶりを見ていると、飲み過ぎが苦しくて吐いてる…？

あと、お顔に出てきたブツブツが可哀想…。

目の周りにも出てきて、せっかくの可愛い顔が痛々しい。。

一ヶ月健診まであと1週間もあるから、どこか小児科にかかった方が良いんだろうか…。

でも、風邪とかもらいたくないしなぁ。私の体力も低下してそうだし。。

迷う。

【0m17d】ワンオペ育児

娘は日々フクフクになっていっています。

腕にお肉がついたがゆえの線が入りつつあります(笑)

さて。

子供を産んでも、旦那の仕事は相変わらずでした。

「19:00には帰る」と言った日に会社の人と焼肉を食べに行くことになったり。

唯一の休みの日曜日に仕事が入ったり。(←労基的にアウトだろ。)

お陰様で(？)、娘が寝ている間に自分がシャワーを浴びる術も身につけました。(寝てる娘をトッポンチーノごと脱衣所に置いとくだけですが)

ワンオペ育児の腕がメキメキ上がっているわけですが、このままだと、ますます密室育児になりそうで怖いです。。(娘を可愛く思えているのが救いですが)

買い物はネットスーパーがある。

寝てくれる子だから、育児の合間にテレビだって見れるし、ゲームも少しできるから、日常的な息抜きも出来なくはない。

でも。。

もっと大人と会話したい。

台風でボロボロになった我が家の玄関先の復旧の手続きは、全部私がするの？

休みの日は育児して私が出掛けられるようにする、なんて言ってたのはウソ？

いろんな思いがぐるぐる。。

明るいお話といえば。

会社の先輩から出産祝いとしてお財布を頂きました！

入院中にお見舞いに来てくださった時に、「出産祝いっていうのは、母親に『頑張ったね』って意味で贈るものだと思ってるから、赤ちゃんグッズじゃなくて、君が欲しいものを言いなさい」と言っていただいたので…。

ポールスミスのグレージュの財布♡

なかなかお出かけできませんが、1ヶ月健診のお供にしたく思います。

【0m12d】少し一息

少し間が空いてしまいました。

「産後は忙しくてなかなか更新できないんだろうなぁ」と予想はしていたのですが、退院してからは記事を書く事になかなか気が向かなかったというか、落ち着かなかったというか…。

退院したての時は、テレビを見ていても、スマホを触っていても、娘が気になる。

ちゃんと息をしてるかな？とか。

なにかの拍子にうつ伏せになってないかな？(←新生児なのにめっちゃ動く)とか。

取れかけの臍の緒が臭う気がするけど大丈夫かな？とか。

入院中に発症(？)したマタニティブルーも絶賛継続中でした。

私の実母のサポートが終わったら、義母に1週間くらい手伝いに来てもらおうとサラッと言う旦那の言葉に泣き。(入院中に長々と滞在されたのがトラウマ。)娘におしゃぶりを吸わせた時に寂しくて泣き。テレビで見たみやぞんのお母さんの偉大さに泣き。

とにかく、涙腺が緩みまくりでした。

そして、実母の1週間のサポートが終わり、実質的なワンオペ育児が今日からスタートしました。

実母が居てくれる間は、栄養満点のご飯を向こう数日分のストックと共に作ってもらいました。また、十分に娘を愛でてもらいました。

実母にはオムツ替えのお手伝いもミルクのお手伝いもしてもらっていません。

それでも、私がお風呂に入っている間に「可愛いねぇ」と言いながら、ずっと娘の顔を見てくれてた。

それだけで救われました。

たぶん私は、初めての育児で不安な中、娘を純粋に愛でてくれる存在を欲していたんだと思います。

(旦那は私と一緒で不安も大きいので…)

未だに涙腺は緩いですし、不安も尽きません。実母が帰ってしまう不安から、順調だった悪露の排出が一瞬止まってしまいました。(今は回復してます)

でも、少しずつテレビが見れるようになり、スマホを触る余裕も出てきました。

こうやって母親は強くなるんでしょうか。

実母からもらった「昨日には戻らないから。必ず進むからね」という言葉を忘れないように、育児を楽しんでいこうと思います。