2018-05-05から1日間の記事一覧
ガッツリ3食摂り、1日家に引きこもってたら見事に0.2kg増えました(笑) 流石に引きこもりはダメだなぁと、今日は歩いて買い物へ。 往復20分程度ですが、なにも動かないよりほマシかな?? ドラッグストアで鉄分サプリを買いました。ちなみに、メジャーなDHCの…
ガッツリ3食摂り、1日家に引きこもってたら見事に0.2kg増えました(笑) 流石に引きこもりはダメだなぁと、今日は歩いて買い物へ。 往復20分程度ですが、なにも動かないよりほマシかな?? ドラッグストアで鉄分サプリを買いました。ちなみに、メジャーなDHCの…